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Salmão com Todos

por Tralhas, em 28.03.13

Bom, como não sabia que nome dar a este pitéu e já que é salmão, com batatas e mais uns veggies, achei que "com todos" era bom!
Este prato é bem delicioso, principalmente para se comer vegetais :)  Fica a 2.6€ / pessoa :))
 
INGREDIENTES
meia cebola grande em juliana (às tiras)
Salmão, utilizei os medalhões de salmão da pescanova que apanhei numa excelente promoção (3.99€ e deu para 2 refeições para 2 pessoas)
1 pimento verde
1 cenoura (0.05 cents)
1 lata de cogumelos, ou cogumelos frescos laminados (esta lata da Bonduelle 1.19€ - vale de desconto 0.40 = 0.79€)
Meia caneca de natas, e outra meia de àgua

Batatas :)
Margão Sal com ervas do mediterrâneo (2.99€ mas isto dá para muito tempo) e, margarina Vaqueiro com Alho (1.69€)
 
Começam por colocar no tacho a cebola, e o pimento com a margarina Vaqueiro Alho.

Depois de refogar uns segundos adicionam a cenoura, cogumelos, e o salmão, e regam com as natas e a água.

Depois tapam e vão agitando o tacho de vez em quando, para evitar abrir! Senão sai o vapor! Colocam a cozinhar em lume brando :)
Colocam as batatas a cozer e depois de alguns minutos, tipo 10" está pronto!


Temperam com a mistura margão e fica que é uma delícia!!
Só mesmo assim para se comer peixe aqui em casa eheh para repetir sempre!

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publicado às 10:36


Margão e as Tendências de Sabores 2013

por Tralhas, em 20.03.13

Vejam o que recebi da Margão! Com avental e tudo :) Sobre as tendências de sabores 2013. Por acaso já tinha experimentado os novos Segredos do Mundo Índia e Itália, são tão práticos!! E o da Itália tem mesmo aquele sabor da "pasta" italiana com especiarias.. fica excelente! O moínho para grelhados vai ser já nas espetadas do almoço! Tem um cheirinho tão bom a rancho do Texas! Também recebi um folheto com receitas paras os Segredos do Mundo, que eu já tinha um porque trouxe do linear do supermercado!! Devem encontrar lá ao pé dos produtos Margão :)

 

Obrigada Margão :) em breve novas receitas cheias de sabores 2013!

Fico mesmo hot de avental LOL

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publicado às 11:53





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