Receitas Económicas

Para quem gosta de côco nada melhor do que uma tarte super simples de confecionar, económica e deliciosa.

O côco ralado nesta receita cria uma massa fofa e alta com uma textura intensificada pelo leite condensado.
Perfeita para uma surpresa ao pequeno almoço, ou para uma sobremesa em casa de amigos. A frase “rise and shine” nunca soou tão bem!! :)

Custo Total: 3,79€

INGREDIENTES

4 ovos (0,50€)

250g de côco ralado (0,98€)

1 embalagem de massa quebrada (0,99€)

1 lata de leite condensado (1,29€)

1 pitada de baunilha (a gosto)

Juntam os ovos, o leite condensado, o côco e a baunilha.

Podem bater com colher para manter o côco ralado.

Depois numa tarteira (pirex) colocam a massa quebrada e cortam os excessos.

Vai ao forno a 180 ºC até ficar douradinha.

Fica muito boa e só dá vontade de comer, e comer, e comer... :)

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O segredo das costoletas de porco no forno é o da qualidade da carne e do seu corte. Se pedirem que a carne venha com o osso ligeiramente descolado vão sentir o que é carne bem tenrinha!!

Um prato super simples e cheio de sabor - receita da minha amiga Helena :)

INGREDIENTES

Tomilho

Cominhos

Batatas (0,40€) costumo colocar sempre um pouco de batata doce também no forno

Limão (0,15€)

Costoletas de porco com osso (8€)

sal e azeite q.b.

Agora é tudo muito fácil: massajam a carne com bastante tomilho, e um pouco de sal e cominhos em grão (pouco).

Colocam na assadeira com as batatas com casca, azeite e regado a limão.

Deixam ficar no forno a 200 ºC durante uns 50 minutos. Prefiro que asse mais lentamente a menor temperatura.

O tomilho casa muito bem com carne de porco :) nem parece que estamos a comer uma carne tão sem graça eheh

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Esta receita de barritas é um snack que vi no Peso Pesado Teen :) não leva açúcares nem farinha. Parece-me tão fit que tinha de partilhar com vocês.

As nozes e amendoas, compro no site MyProtein!

O sabor? É uma delicia!

INGREDIENTES

3 bananas (0,90€)

2 canecas de aveia (0,80€)

meia caneca de nozes (1,5€)

meia caneca de amendoas (1,4€)

canela

baunilha

Esmago as bananas com um garfo e depois envolvo a aveia. Pico grosseiramente os frutos secos e depois abro a vagem de baunilha e misturo tudo..

 Depois de misturar tudo, colocam numa forma com papel vegetal e espalham a massa.

Polvilham com canela e vai ao forno 220º durante 20 minutos (até ficar duro).

Bom apetite!

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Os Hotéis Real vão realizar uma série de workshops no âmbito da semana do Chocolate :D

Os temas dos workshops são bastante variados, no entanto podem vir aprender comigo! O tema do meu workshop é....

Reaproveitar a ceia de Natal, inclui doces e sopas:

Máx: 25 participantes
Recepção: 18:30
Workshop: 19:00 | Duração completa do evento: 2 horas
Participação: 30€ inclui uma caixa de Bombom Real de 10 unidades, o livro de receitas do workshop e um avental personalizado.

Este workshop conta com o apoio da marca Vaqueiro :)

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